Виховна година " Небезпека на воді"

  Скоро літо та літні канікули, а це - прекрасна пора , коли стовпчики термометрів показують понад 25 градусів. Вода в річках та озерах,водоймах поступово прогрівається та наступає пора пляжних сезонів, відпочинку. Першою умовою безпечного відпочинку на воді є вміння плавати. Навчитись плавати потрібно кожному . Людина , яка добре плаває , почуває себе на воді упевнено та спокійно , і навіть може надати допомогу товаришу , який потрапив у біду . Але навіть той, хто добре плаває повинен бути дуже обережним , дисціплинованим, уважним та обов'язково дотримуватись правил поведінки на воді . Виконання цих правил  - це безпека життя та отримання задоволення від відпочинку . 

В Україні триває повномаштабна війна , під час якої російські окупаційні війська тимчасово контролюють узбережжя Азовського та частково Чорного морів , у яких можуть знаходитись міни . На багатьох річках України  пляжний сезон не буде відкриватися. У нашому місті також відвідування пляжних зон відпочинку заборонено.  Тож , поки що треба зачекати , але не гаяти часу , а навчатися плавати у басейнах міста . В нашому місті є чудові басейни такі, як  "Славутич", "Спартак " та "Байкал ". Там можна займатися плаванням з тренером , або записатися до групи "здоров'я" та відвідувати заняття з батьками. Але хоч це не море і не річки, та все ж таки вода . Тому обов'язково треба дотримуватись певних правил ,бо басейн безпечний лише тоді, коли кожен дотримується правил поведінки.

Готуючись до плавання,  слід враховувати, що останній прийом їжі повинен бути не менше ніж за 40-50 хвилин до відвідування басейну. 

- дітям до 10 років відвідувати басейн дозволяється тільки з дорослими

- мати при собі документ для відвідування басейну 

- заходити на територію басейну дозволяється лише у спеціальному взутті

- перед відвідуванням басейну треба прийняти душ , та вдіти плавки,або купальний костюм та шапочку для плавання

- поводити себе шанобливо по відношенню до інших відвідувачів та обслуговуючого персоналу басейну

- якщо ви не вмієте плавати , то потрібно обов'язково повідомити про це тренеру , який видасть вам спеціальні засоби для плавання

- забороняється стрибати у басейн , потрібно спускатися сходами

- забороняється бігати навколо басейну , бо можна повскознутися та отримати травму

- не можна жувати гумку під час плавання та заносити продукти харчування до басейну 

- не можна битися , штовхатися під час перебування у воді,не пірнайте під людей , та не хопайте їх за ноги 

- треба пам'ятати , що басейн - це громадське місце, не заважайте іншим відвідувачам басейну 

- відчувши озноб , швидко вийдіть з води та розітріться сухим рушником 

- при судомах, запамороченню чи поганому самопочутті зберігайте спокій та відразу покличте на  допомогу 

- якщо побачили підозрілі предмети у воді або території басейну ,не чіпайте, негайно повідомте дорослих чи адміністрацію басейну

- по закінченню заняття обов'язково прийміть душ

Від уважності і підготовки щодо правил поведінки у воді залежить  здоров'я та життя ,тому перебування у воді має бути під постійним наглядом батьків чи тренера. Вода може бути небезпечною для будь-якої дитини незалежно від віку та навичок.

Більшість батьків вважає , що дитина вміє плавати , якщо вона в змозі триматися на воді і якимось чином пересуватися в ній самостійно. Таке плавання ніяк не може бути безпечним. Можна сказати, це не плавання,  а купання . Стежити за такими дітьми потрібно також уважно, як і за тими хто не вміє плавати зовсім. Якщо ви не вмієте  плавати , дорослий має знаходитись не далі , ніж на відстані витягнутої руки.  Дуже важливо під час плавання правильно дихати і рухатися , тому навчати плаванню повинні люди , які професійно володіють такими навичками.

Під час плавання в басейні ,небезпеку становлять стоки. Багато басейнів влаштовані так , що вода в них постійно циркулює . Тому стоки весь час відкриті . Вони втягують воду з досить великою силою. Одяг або волосся може засмоктати в стік , і ви не зможе випливти на поверхню. Тому потрібно стежити за цим та знаходитись подалі від стоків. Головне правило безпеки - це увага , знання та дотримування всіх правил , а також присутність батьків під час плавання чи купання. Бережіть себе ! 

Дехто з вас знаходиться в більш безпечних містах , за кордоном,  чи у західній частині України.  Вам доступні для відпочинку  відкриті водойми - море, річки ,озера. Але правил поведінки на воді потрібно дотримуватись  будь-де. Запам'ятайте,  що купатись у водоймах можна тільки на облаштованих пляжах , у присутності батьків та при гарному самопочутті . У тих місцях, де поблизу знаходиться вивіска про заборону купання,  купатися не слід , це може призвести до сумних наслідків. Запливати за буйки , навіть якщо дорослі знаходяться поруч не потрібно. Слід бути акуратними у воді і не плавати на глибині. У малознайомих місцях пірнати строго-настрого забороняється. Щоб уникнути переохолодження, купатися близько 30 хвилин  не більше, навіть якщо вода тепла. Не штовхатися ,та не хопати кого-небуть за ноги та руки. В спекотні літні дні ,щоб уникнути сонячного удару слід носити головні убори. Не можна купатися на плавзасобах в разі їх пошкодження та при наявності шторму і хвиль ,при сильному вітру та дощі. Не ковтайте воду. Спуск з водних гірок можна починати тільки після того , як попередній відвідувач повністю завершив свій спуск та тільки ногами вперед. Однією  з головних причин загибелі на воді є судоми. Тому особливо небезпечно купатися в сильну спеку або після фізичних навантажень. Різкий перепад температур сприяє судомам . Перед запливом необхідно обтерти тіло водою.Безпечна поведінка на воді  - це перш за все , страховка від нещасних випадків. Безпека дітей на воді в літній період лягає повністю на плечі батьків. Тому , шановні батьки , навчить своїх дітей плавати , та заздалегідь обговоріть з ними про всі правила поведінки на воді та існуючі небезпеки. 

Плавання дуже корисне ! Заняття у воді позитивно впливають на кровообіг, серцево-судинну систему , сприяють тренуванню всього тіла, зміцьнюють м'язи, покращують гнучкість та рухливість суглобів, формують правильну поставу , поліпшують координацію та рівновагу, прискорюють мислення та  й взагалі роблять дітей щасливішими. 

Тож , відпочивайте та будьте обережні на воді ! 

Правила поведінки на воді та біля води